Puţine sunt bolile mai neplăcute decât gripa. Durerile, febra, frisoanele, tusea sunt foarte neplăcute, dar de cele mai multe ori lor li se adaugă şi alte simptome specifice gripei, precum nas care curge, oboseală, dureri musculare, gât iritat, aşa că este normal să te întrebi ce poţi face pentru ca boala să treacă.

Contribuie tratamentul la o vindecare mai rapidă? Răspunsul la această întrebare şi informaţii utile despre gripă găseşti în materialul următor.

Ce este gripa

Gripa este o boală respiratorie extrem de contagioasă, provocată de unul dintre cele 3 tipuri de virus Influenza: A, B sau C.  Se răspândeşte extrem de rapid cu ajutorul stropilor de salivă proveniţi de la persoane bolnave care tuşesc sau strănută. Un alt mod prin care poate fi transmis virusul este prin contactul direct cu saliva unei persoane bolnave, spre exemplu, atunci când se folosesc aceleaşi ustensile de mâncat sau prin sărut.

Cât de mult durează un episod de gripă?

Pentru majoritatea oamenilor, gripă este inconfortabilă, dar o boală pe termen scurt, pe care o îndepărtează din organism  sistemul imunitar al fiecăruia, care reacţionează la prezenţa virusului în organism. Simptomele apar în general între 1 şi 4 zile de la expunerea la virus şi ele durează între 5 şi 7 zile. Pentru persoanele care s-au vaccinat antigirpal simptomele pot dura mai puţine zile sau pot fi mai puţin severe. În cazul altor persoane, ele pot dura mai mult. Dar, chiar dacă simptomele dispar, este posibil să rămână starea de oboseală.

Care sunt persoanele care prezintă risc de complicaţii

Unele persoane au un risc crescut de a face complicaţii în urma contactării unui virus gripal. Printre aceştia se află:

• Copiii sun 2 ani
• Persoanele peste 65 de ani
• Cei cu boli cronice precum astmă, boli cardiace, diabet etc.
• Femeile însărcinateâ
• Persoanele cu indicele de masă corporală mai mare de 40

Persoanele din grupele de risc au, cele mai adesea, un sistem imunitar slăbit, aşa că prezintă risc crescut de a face pneumonie, care în cazul lor poate fi mortală.

Care sunt simptomele gripei

• Febră
• Frisoane
• Dureri musculare
• Dureri de cap
• Dureri în gât
• Stare de oboseală
• Pierderea apetitului
• Dureri ale globilor oculari la mişcare

Cum se tratează gripa

În cele mai multe cazuri, o hidratare corespunzătoare, medicamentele care scad febra şi ameliorează durerile de cap şi musculare şi odihna sunt suficiente. Se mai folosesc antitusive şi spray-uri nazale, care ajută la decongestia căilor respiratorii şi la scăderea secreţiilor nazale. Dacă te afli în grupele de risc pentru complicaţii şi infecţia a fost depistată timpuriu, medicul ţi-ar putea prescrie medicamente antivirale.

Prevenirea gripei

Pentru a scădea riscul de a contacta virusul şi de a experimenta simptome severe, ţine cont de următoarele lucruri:

• Fă-ţi vaccinul antigripal anual
• Spală-te bine pe mâini cu săpun cât mai des, dar mai ales înainte de masă şi înainte de a-ţi pune mâna pe faţă
• Evită, pe cât posibil locurile aglomerate în perioade în care sunt semnalate multe cazuri de gripă
• Lasă-te de fumat: fumătorii au un risc mai crescut de a contacta un virus gripal decât nefumătorii
• Contactează medicul imediat ce prezinţi simptome de gripă

Aceste lucruri nu te scapă garantat de gripă, dar pot reduce severitatea simptomelor şi lungimea perioadei în care vei experimenta simptomele neplăcute.