Antrenamentul de la sala de fitness poate fi extrem de solicitant, iar look-ul tau poate avea de suferit de pe urma acestuia. De aceea, dupa antrenament poti fi tentata sa folosesti tot felul de artificii pentru ca tenul si parul tau sa arate impecabil. Ei bine, dermatologii ne avertizeaza ca un produs cosmetic pentru stilizarea podoabei capilare ne poate crea mari probleme!
Imediat ce iesi din sala de fitness, intri la dus pentru a te improspata. Apoi, iti cureti fata cu produse speciale de curatare si, eventual, folosesti o crema de fata cu textura usoara pentru ca stii ca aceasta nu iti poate crea probleme, spre deosebire de fond de ten sau pudra. Si crema de tip BB Cream sau CC Cream poate fi folosita intr-o asemenea situatie, avand o textura mai usoara, care permite pielii sa respire si nu blocheaza porii. Fondul de ten, pudra, dar si alte produse de make-up, aplicate pe tenul incalzit de exercitiile fizice si de dusul de dupa sport, pot bloca porii, cauzand probleme precum acneea.
Ei bine, daca in ceea ce priveste machiajul majoritatea femeilor stiu ce este contraindicat la sala de fitness, atunci cand vine vorba despre podoaba capilara, lucrurile stau altfel.
Medicii dermatologi ne avertizeaza cu privire la folosirea fixativului dupa antrenamentul de la sala de fitness, dar si inainte de a face sport. Asta pentru ca scalpul este incalzit in timpul activitatilor fizice solicitante, din cauza ritmului cardiac accelerat, la fel si tenul. Asta inseamna ca fixativul care acopera firele de par se poate topi, curgand pe fata si blocand porii. Astfel, apar punctele negre, punctele albe, dar si cosurile si iritatiile.
Ce sa faci pentru ca parul tau sa arate bine (si) dupa ce faci sport
Daca vrei ca parul tau sa arate bine si dupa ce faci sport, trebuie sa stii niste secrete. Spre exemplu, parul ar trebui intotdeauna prins inainte de a face sport. Astfel, transpiratia iti va afecta parul doar la radacina, nu pe toata lungimea. Pentru a masca aspectul de par gras pe care acesta il poate capata, poti folosi sampon uscat la radacina. Ideal ar fi insa sa aplici samponul uscat inainte de a face exercitii fizice, astfel incat acesta sa absoarba transpiratia pe masura ce aceasta apare. Acesta sampon absoarbe sebumul in exces si totodata ofera volum podoabei capilare.
Prinde-ti parul, inainte de a face sport, intr-o coada in varful capului ori chiar intr-un coc rasucit, daca vrei sa capete un aspect ondulat dupa ce il desprinzi, la finalul antrenamentului.
De asemenea, iti poti impleti parul inainte de a face sport, iar acesta va arata exact la fel si la finalul antrenamentului.
Totodata, daca ai breton, este foarte important sa il prinzi inainte de a face sport, nu il lasa niciodata pe frunte intrucat vei transpira si nu numai ca bretonul va capata un aspect inestetic, insa te poti trezi cu iritatii sau cosuri pe frunte. La finalul antrenamentului, poti folosi foehnul pentru a-ti usca radacina firelor de par, daca este necesar.
